娘がパンを食べるようになってから、ホームベーカリー熱が戻ってきて、子供が食べても安心な簡単に作れるパンを作っています。
なるだけ添加物が少なく自分のライフスタイルに合ったパン作りを志し
- 少しのイーストで酵母コースを使ったもの
- 朝焼きたてパンが食べられる冷蔵庫発酵
- ヘルシーなベーグル
- ふわっもちっと焼き上がる湯種パン
等に挑戦。
最近は強力粉が手に入りにくかったので他の粉を混ぜて作るパンや栄養価高めになるように卵を入れたパンをよく作っています🍞
今回は『湯種パン+卵』の組合せのレシピです。
色々レシピを検索してみたのですが、ホームベーカリーで焼き上げるレシピで『湯種+卵』の物があまりなく、あっても自分に合うレシピではなかったので、いつも作っている湯種パンのレシピをアレンジしてみました😁
卵を入れるとフワフワになり、風味も増します。
なるだけ砂糖の量も少なめにしたいので、いつも作っている湯種パンより砂糖の量を減らしてみました。
材料
■湯種
強力粉100g
塩3g
熱湯80g
■本捏ね
強力粉150g
卵1個
牛乳(卵と合わせて)110g
砂糖15g
バター15g
イースト2.5g
湯種パンの作り方
- 前日の夜やっておくと便利!
強力粉と塩をボールにはかり入れて菜箸混ぜ熱湯を入れ粉っぽさがなくなるまで混ぜる。捏ねなくて良い。 - ラップで丸めてから一回ラップを外し、少し冷ます。
冷めたらラップで包み冷蔵庫で一晩寝かせる。 - 捏ね始める1時間前に湯種を冷蔵庫から出す。
パンケースにちぎって入れ、イースト以外の材料を入れる。
イーストは所定の場所。 - ソフトパンコース、焼き色淡でスイッチオン👍
作り方のコツ
- 湯種は一晩以上冷蔵庫で寝かせる。
- 湯種は使う前に1時間常温に置く。
- 卵は溶いて入れる(といた方がフワフワになります)
ほんの少し手間はかかりますが、娘好みのふわふわ感と私の気になる栄養価や焼きっぱなしで楽チンな部分を兼ね備えた食パンです。
砂糖やバターを増やせばリッチなパンにも変身します😆
是非お試しください✨
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